Yuzu

適応障害で退職した後、ITエンジニアとして再就職を目指す場合、どのように立ち回れば良いのか分からないと思われます。 私自身、適応障害を理由に会社を退職し、その後、転職活動に励んだものの、失業保険などの手続き、治療、ならびに退職した事へのショックなど、思うような結果には至らず、適応障害が悪化しました。 しかし最終的には再就職する事が出来、おかげさまで適応障害も緩和されました。このように適応障害を抱えた人の再就職は大変つらい部分もあり、退職後の立ち回り方を間違えると取り返しのつかない事が起こります。 その為、 ...

適応障害が理由で退職を勧められた場合、どうするべきか？ これは私の体験ではあるのですが、ある日、私は適応障害の診断を受け、その後、仕事継続の難しさから会社から退職を勧められました。 私としてはその時の出来事はショックでしたし、どう考えれば良いのか直ぐ思いつきませんでした。中には上手く立ち回れず、会社に言われるがまま退職し、その選択を後悔する人もいると思います。 その為、ここでは実際に会社から退職を勧められた場合、 ①退職を断り、今の会社に残り続けるべきなのか？ ②それとも退職勧奨を受け入れ、退職すべきか？ ...

適応障害は、ストレスが原因で起こる心理的な病状であり、仕事の圧力が原因で発症することも少なくありません。仕事のストレスは、個人の生活に大きな影響を及ぼし、場合によっては職を辞するほどの重大な決断を余儀なくされることもあります。しかし、適応障害を理由に退職を考える際、どのようにその旨を伝え、どのようなプロセスを経るべきかは、多くの人にとって未知の領域です。本記事では、適応障害と退職における伝え方のベストプラクティスについて、実用的なアドバイスを提供します。 仕事を辞める決断は、誰にとっても大きな変化を伴うも ...

1. 適応障害の現実 適応障害と診断される人々が増加している現代社会では、この症状が職場環境によって引き起こされることが多くあります。適応障害は、個人が特定のストレス要因や状況に適応できずに発症する心理的な疾患であり、不安、抑うつ、行動の変化といったさまざまな症状を引き起こします。職場の高い期待や圧力、不確実性、人間関係の軋轢など、現代の労働環境には多くのストレス要因が存在し、これらが適応障害の発症に直結しています。 適応障害の主な症状には、集中困難、不安、抑うつ、無気力、睡眠障害、身体的な不調などがあり ...